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Que faut-il faire après la mort?

Suite à ma lettre sur l’accompagnement d’un être aimé dans ses derniers instants, j’ai reçu de nombreux remerciements de lecteurs qui ont traversé, ou traversent, cette douloureuse épreuve. Et beaucoup me demandent maintenant des conseils sur ce qu’il faut faire après la mort.

Ce sujet est très délicat car il dépend des circonstances du décès et des liens que l’on avait avec la personne décédée. Néanmoins, je vais essayer de donner quelques pistes. Et je vais partir malheureusement, de ma propre expérience. Pardonnez-moi si ce que je vous dis ne s’applique pas à votre cas.
Valérie et moi avons perdu il y a six ans notre fille aînée Sandrine. Elle avait 12 ans.

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Peut-on redevenir heureux après une perte ou un deuil majeur?

Nouvelle Conférence de Lydia Müller sur CD, enregistrée à Genève le 14 mars 2017

Pour certains deuils la réponse est clairement oui, la souffrance s’estompe avec le temps. Mais d’autres deuils semblent impossibles à surmonter, notamment la perte d’un enfant ou d’un grand amour. Se raisonner ne sert à rien et se dire que la vie continue, ressemble plus à une survie qu’à une vie. Les antidépresseurs n’y changeront rien. Pour dépasser ce blocage du processus naturel de deuil, il faut comprendre les notions d’attachement et de séparation et retrouver les pertes durant l’enfance: les traumatismes et abandons, en bref les blessures du passé,  inconscientes ou banalisées.

Écoutez l’interview sur Radio Cité « Rencontre du jour » de Charlotte Lang avec Lydia Müller du 10 mars 2017.

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Tram 14, 18, Bus 3, 11,
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